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补钙不能改善退化性膝关节炎！不少老年人都有膝盖退化问题，以为吃钙片、喝牛奶补充钙质，就能改善退化性膝关节炎。医师指出，退化性膝关节炎是软骨磨损、韧带退化而非缺乏骨质，临床观察发现，半数的退化性膝关节炎患者都吃错，建议均衡饮食、维持运动习惯，并避免肥胖以减少膝盖负担。

退化性膝关节炎好发于老年人

根据统计，70岁以上老年人，每10人中就有7人罹患退化性膝关节炎。骨科医生指出，退化性膝关节炎是一种老化疾病，因膝盖软骨磨损、韧带退化，造成膝关节疼痛、甚至无法行走，长期卧床恐增加死亡风险。

膝关节退化的治疗方式

医生说明，初期退化性膝关节炎可服用药物、复健减缓病情恶化，或是注射玻尿酸、PRP高浓度血小板血浆治疗，也可使用关节内视镜修补病灶；若仍无法改善或严重影响日常活动，最后一步才需要选择手术置换膝关节。

传统手术伤口大　微创手术复原快

医生表示，传统膝关节置换术伤口大、恢复期较长，患者需复健3个月以上；而机器人手臂膝关节置换术，是透过术前电脑断层扫描、术中导航系统、3D即时动态影像辅助的微创手术，失败率仅传统手术的10分之1。多数患者术后隔天就能下床行走，且活动不受限制，也能骑脚踏车、打高尔夫球、爬山都没有问题。